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洋洋有氧健身直播咋停了

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简述信息一览：

另外，刘畊宏是和妻子一起健身，二人在健身过程中，还不忘“撒狗粮”，这样的感情羡煞旁人，大家都沉浸在磕CP的快乐中。

运动以后感觉精神好很多，身材变的紧致，体质也会变好。

（图片来源网络，侵删）

首先说外部因素，他是周杰伦的好朋友，也是周杰伦的健身教练。从他之前的***可以看出，他经常和周杰伦打球。我相信很多人和我一样，都是通过了解周杰伦才知道刘畊宏的。

成功离不开敬业精神刘畊宏特别敬业，为了能顺利直播，穿上羽绒服，拉上自己的老婆和岳母助阵，在直播间中除了做好一个教练该做的事，还积极指导网友们的健身作业，在线批改作业。

第一，恰当的时期。刘畊宏火的时候，刚刚是一个非常的时期。很多人被逼无奈不能出门，被困在家里。于是刘畊宏夫妇耐心的劝导人们。被困的家里也要换一种心情，刚好可以来做运动。第二，恰好的公司。

（图片来源网络，侵删）

直播健身的缺点包括整体的时间自由度较低，直播是一个不可暂停的过程，容错率低。对教练主播的要求较高，既要对整个直播运动效果负责，也要对观众用户的安全负责。

因为健身博主只是他的副业，同时也是一位歌手，会参加很多综艺节目的录制。所以大家能够明显的感受到，在工作压力如此大的今天，能够准时的蹲点并不是一件容易。

直播健身的侧重点不同。过去健身直播教学的方式较为固定，内容相对更专业些，而现在的直播健身更注重于***效果，偏向于***取新颖的教学内容来吸引人们观看，对内容的专业性要求不在那么高。

在他们锻炼过后，他们会感觉重新活过来了一样，感觉自己的精神有了很大的改变，不再像以前一样死气沉沉，他们的身体也变得越来越好，可以承受越来越高的运动量。

1、帕梅拉Pamela Reif 帕梅拉是一位来自德国的知名健身博主，目前已入驻Keep、哔哩哔哩等平台。

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