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踝骨骨折多久可以负重干活

文章阐述了关于踝骨折后多久能跑步健身，以及踝骨骨折多久可以负重干活的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

1、如果骨折以后完全恢复顺利，半年以后是可以进行跑步锻炼的，但是每个人骨折愈合情况都是不同的，所以你需要拍片子看一下，如果检查确实是骨折线完全消失，骨折已经完全愈合了，就可以进行跑步了，如果检查还有问题，要根据情况决定。

2、最起码都要一个月以上才可以适当运动，三个月以后再开始慢跑。一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。

（图片来源网络，侵删）

3、骨折后多久可以跑步，网上没有找到相关的证据，所以还是找医生咨询一下比较好，但是单纯的肱骨大结节骨折一般可见于肩关节脱位后，只要肩关节复位，大结节骨折基本上能自行复位。

4、外踝骨折，无移位，石膏托固定4周是对的。2-3个月复查拍片，骨折愈合可负重活动，剧烈运动，打球之类的，最好6个月后。

俗语说伤筋动骨一百天。由此可见骨折影响很大，我以前仅只是脚裸扭伤，就花了一个多月才好。受伤后，脚裸不要乱发力，以免加重伤势，如果球瘾犯了，就去电脑上看篮球***，意淫一下。总之，为了以后的健康，小心为妙。

（图片来源网络，侵删）

脚踝撕脱性骨折合理治疗的话，一般三五天可以初步愈合，20天左右可以下床轻微走动，50天左右就差不多康复了。

有明显的区别一个是骨折，能能合并有韧带撕裂，而韧带撕裂却不一定有骨折，不过治疗方案都差不多，只是固定时间不同，骨折要是移位厉害还需要手术固定骨折端。

踝关节韧带损伤做完手术之后是否能够恢复运动需要根据损伤的程度来讲，如果患者损伤的程度较轻恢复较快，通常一个月左右就能恢复正常运动。

踝关节骨折是下肢骨折中最常见的骨折之一，因为它是人体跑步等任何下肢运动当中，承受力量最直接的一个关节。

1、你好，脚踝骨折打石膏已经有40天了，拆了石膏后不能立马下地走路的，必须锻***能练习才可以的，最少拆石膏后再待一周的。

2、一般骨折后其周围软组织由于受血肿机化，导致粘连。骨折临床愈合后就可以加强功能锻炼。在锻炼的同时可以多些理疗，自己用伤科外擦剂（如：活络油、红花油、正骨水等）进行***，以达到松解粘连，活血祛瘀，疏通经络等功效。

3、此时跟腱在生理上正在开始健康的肌腱组织移行替代原有的纤维瘢痕，因此仍不应进行剧烈的运动，尤其避免快速的前足着地负重。不过缓慢行走从时间来看，应问题不大。

4、建议你不要***取保守的石膏外固定，因开放性骨折的感染几率较大，应及早***取手术内固定治疗。当然手术内固定治疗也可能感染，但概率较保守治疗小很多。手术内固定较保守可尽早下地活动及负重。

5、病情分析：拆石膏的时间要看你的愈合情况，骨折后石膏固定通常为一个月。拆除石膏以后，暂时患肢是不可以负重的，功能锻炼只是单纯的活动关节。要逐渐负重进行功能锻炼有利于骨折处的塑性和骨纤维的强化。

6、问题分析：一般还没有愈合好的，现在拆石膏了，可以活动，可以热水泡脚等，但暂时不宜负重。

关于踝骨折后多久能跑步健身，以及踝骨骨折多久可以负重干活的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。